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甚麽食物最多膽固醇?
發問:
膽固醇!!!
最佳解答:
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其他解答:
豬腦和牛腦最多膽固醇。|||||鸡蛋含胆固醇最多 http://book.sina.com.cn 我再讲一个,除了肉之外还有什么东西呢,是个大问题。全世界心脑血管疾病总人数超过癌症的死亡人数。那么比例这么高的心脑血管疾病,你看患者,他们身体都有一个共同特点,就是得心脏病之前,心脏病发之前,胆固醇含量一定特别高,你体内的胆固醇超过正常值的1%,死于心脏病的可能性就会多2%~3%,高那么多。所以胆固醇含量越高的时候,身体里面得心脑血管疾病的可能性就会越高。各位你们知道吗?我们可以看到,我常常会碰到这种情况,他说我心悸很厉害,胸闷,我就跟他讲,你回去肉就不要吃了,还有一样东西不要吃,两样就好,真的很有效,三天而已,他就感觉心脏很舒服。有一次我在天津学院讲学的时候,有一个老教授跟我讲,他说:“光常老弟,我随时会死。”我说:“不会,你好人啊,你会活久一点,你要活久一点。”他说:“我现在心脏每跳两下停一下。”我一检查他吃的东西,都是让他不太会跳的东西。你知道是什么东西吗?就是胆固醇含量太高的食物,全世界胆固醇含量最高的食物是什么?蛋,鸡蛋!鸡蛋的胆固醇含量是所有食物中最高的。|||||蛋黃类食品
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